Kratki razgovor
Razgovaramo o tvojim ciljevima, navikama i onome što treba uzeti u obzir prije treninga.
Tvoj prvi dolazak · Fire Body Rovinj
Želiš ponovno početi raditi na svom tijelu, ali ne odgovaraju ti duge vježbe i gužva klasične teretane? Upoznaj Fire Body i pronađi pristup koji odgovara tebi.
Rezerviraj probni terminPočni tamo gdje jesi
Mnogim ženama najteži je upravo prvi korak. Zato prvi dolazak u Fire Body nije natjecanje niti test kondicije.
To je prilika da upoznamo tvoje ciljeve, pokažemo ti kako radimo i zajedno procijenimo koji bi pristup mogao odgovarati upravo tebi.
Bez nepoznanica
Razgovaramo o tvojim ciljevima, navikama i onome što treba uzeti u obzir prije treninga.
Pokazujemo ti opremu i objašnjavamo razliku između dostupnih programa.
Isprobavaš dogovoreni trening uz upute i intenzitet prilagođen tvojoj početnoj razini.
Zajedno biramo smjer i ritam dolazaka koji se mogu uklopiti u tvoju svakodnevicu.
Pronađi svoj ritam
Kretanje
Infracrvena traka, bicikl ili steper. Upoznaj opremu i odaberi oblik kardija koji ti najbolje odgovara.
Vođeni trening
Individualno vođen trening u EMS odijelu. Aktivni dio traje 20 minuta, uz vrijeme za pripremu i razgovor.
Dopuna programu
Upoznaj dodatne usluge studija. Na prvom dolasku razgovaramo o tome ima li ih smisla uključiti u tvoj program.
Tvoj prvi korak
Odaberi što te zanima i pošalji nam upit. Ako još ne znaš koji trening želiš, pomoći ćemo ti pri odabiru.
Termin potvrđujemo u razgovoru, prema raspoloživosti.
Prije nego dođeš
Da. Prvi dolazak počinje razgovorom o tvojoj početnoj razini i ciljevima. Ne trebaš unaprijed znati koristiti opremu.
Možeš prvo isprobati dogovoreni trening i upoznati način rada. Nakon toga razgovaramo o opcijama za nastavak.
Udobnu sportsku odjeću, čiste tenisice, ručnik i vodu. Ako rezerviraš EMS, pri dogovoru dobit ćeš upute za odjeću i pripremu.
Za prvi dolazak planiraj 30–45 minuta, ovisno o odabranom treningu. To uključuje razgovor, upoznavanje i pripremu.
Reci nam to prije rezervacije. Provjerit ćemo je li odabrana usluga primjerena i trebaš li prethodno liječničku procjenu.